autoconhecimento
É preciso agradecer mais

Uma coisa é verdade: agradecemos pouco. Não é de propósito. Os dias são corridos, a agenda está sempre lotada, as prioridades são outras. É nessa turbulência que nos esquecemos de uma das […]

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autoconhecimento
A vida é feita de momentos

A vida é feita de momentos. Ouvi isso de uma pessoa que percebeu o quanto eu me cobrava por, aos 20 e poucos anos, não estar no lugar exato que queria para […]

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autoconhecimento
Aprenda a dizer “não”

Dizer “não” é difícil pra caramba, mas precisamos aprender a dizê-lo. Precisamos falar “não” para tudo aquilo que insiste em causar dor, para quem não nos valoriza, para o emprego que não traz […]

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